放假时候很多地方已是深秋
四川九寨沟、*龙
达古冰川、四姑娘山等景区
都迎来入秋初雪
入秋后的第一场雪网友纷纷表示：“我在北方的寒夜里大雪纷飞??你在南方的艳阳里四季如春”国庆的时候到底有多热？广州某一景区就接连有2名游客中暑晕倒了…这炎热的天气到底什么离开？今天你们上班应该也感觉到
早上阵阵凉意了吧！
冷空气即将要来了！
这次没有鸽你了吧！
冷空气又双叒来
最低气温1字开头
未来几天，广东维持干晴天气早晚清凉，注意添衣防感冒预计，接下来几天受冷空气影响，广东大部市县以干晴天气为主，早晚清凉，最低气温：粤北偏北15℃～18℃，南部沿海市县22℃～26℃，其余市县19℃～23℃；
另外，我省沿海海面和南海北部海面维持6级～8级阵风9级大风。
而东莞天气
已经开始感受到凉意
平均气温在24℃之间
大家记得注意早晚保暖呀
受14号台风“灿鸿”影响
下一波冷空气也安排好了呢第14号台风“灿鸿”生成
今年第14号台风“灿鸿”
10月5日08时在西北太平洋生成
气象部门预计“灿鸿”将以10公里左右的时速向偏北转西北方向移动强度继续加强逐渐趋向日本西南部附近海面据预判分析“灿鸿”非常靠近我国甚至有登陆台、闽、浙沿海的可能性至于东莞天气
未来一周冷高压控制
以多云为主
也可能有降雨趋势
天气凉爽干燥早晚清凉，中午较热可以带一件薄外套/长袖衬衫不过东莞的天气变化大
就跟渣男一样，善变
“乱穿衣”的季节也来了
希望这次的冷空气
来得不要那么凶猛
毕竟穷
最近东莞天气比较干燥
大家一定要多喝水多补湿
而我们广东人第一煲靓汤
也要煲起来！
滋补又降燥！赶紧喊啊妈煲！
01红枣莲子鸡爪汤原料：鸡爪、红枣、莲子、香菇功效：补充肌肤水分个弹性，美容养颜02雪梨滋阴润肺汤原料：瘦肉、生姜、雪梨干、百合、沙参、玉竹、天冬、麦冬
功效：清热解*，润肺止咳，常饮有助于增强肺腑免疫能力
03玉米胡萝卜排骨汤原料：玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精功效：抗花粉过敏和过敏性皮炎04天麻八珍汤原料：鸡、鱼头、羊肉、天麻、*参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、生姜
功效：补气益血，调理身体
05鲜香菇豆腐汤原料：豆腐、鲜香菇、瘦猪肉、生姜、盐、鸡精适量功效：清热解*，降低血脂，润泽肌肤06牛蒡玉米淮山汤原料：牛蒡、玉米、淮山
功效：增强体力，通便排*，润泽肌肤，润燥利喉
07鲜蘑菇炖鸡汤原料：蘑菇、嫩鸡、葱条、生姜
功效：抗癌，降压，降血糖
08银耳淮山排骨汤原料：排骨、淮山、银耳
功效：健胃益气，慢性胃炎，乏力者可以多食用
09牛肚薏米汤原料：牛肚、薏米、豌豆仁、盐
功效：健脾祛湿益胃，排脓舒筋
10苋菜豆腐鱼头汤原料：苋菜、豆腐、鱼头、姜丝
功效：清热解*润肠，祛除头风
11排骨海带汤原料：排骨、海带、*酒、姜、大葱
功效：健骨御寒
12虫草花枸杞汤原料：虫草花、枸杞子、银耳、无花果、薏米仁、鸡爪、排骨
功效：养肝，润肺，提高免疫力
13赤小豆冬瓜煲鱼头汤原料：冬瓜、赤小豆、鱼头、猪瘦肉、生姜
功效：消肿解*，补脾利水
过完国庆年再也没有假期了！之后就要连上3个月的班才能熬到明年元旦！而且年还剩不到3个月留给你们实现梦想时间也不多了赶紧喝碗靓汤，调整好状态努力上班赚钱吧！责编莞姐素材
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