今天我想给大家分享一道汤，在门诊上，我也会分享给患者，患者反馈也很好，这个每周至少煲一两次这道汤，既能缓解头痛头晕，营养又补脑，还能增强免疫力。
汤中天麻甘平质润，熄风通络，平抑肝阳，是治眩晕、头痛；当归补血活血;枸杞滋补肝肾。
在这里，我们要注意的就是，将天麻和当归是提前浸泡，然后将这些食材呢进行慢炖，最后加入适量的枸杞就好了。如果你也有头疼，却不知道该咋办，可以在评论区留下你的问题，我来帮你！