天麻是一种常见的中药材，具有多种功效。以下是天麻最简单的几种吃法：
**一、天麻泡水**
将适量的天麻切成薄片，放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焖10到15分钟后即可饮用。可以反复冲泡多次，直至天麻的味道变淡。这种吃法简单方便，适合日常饮用。
**二、天麻煮鸡蛋**
1.准备材料：天麻10克、鸡蛋1个。
2.做法：先将天麻洗净，放入锅中加水煮30分钟左右。然后打入鸡蛋，继续煮5分钟左右，使鸡蛋熟透。可以根据个人口味加入适量的盐或糖调味。这种吃法具有一定的滋补作用。
**三、天麻炖鸡汤**
1.准备材料：天麻10克、鸡肉适量、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒、盐等。
2.做法：将鸡肉洗净切块，焯水去腥。天麻洗净切片。把鸡肉、天麻、红枣、枸杞、姜片、葱段等放入锅中，加入适量的料酒和清水，大火煮开后转小火炖煮1到2小时，至鸡肉熟烂，加盐调味即可。天麻炖鸡汤营养丰富，味道鲜美，有很好的滋补功效。
需要注意的是，天麻虽然有一定的药用价值，但也不能过量食用。在使用天麻之前，最好先咨询医生或专业人士的意见，特别是对于有特殊疾病或正在服用其他药物的人群。