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?天麻虽好，但大家在食用天麻时候还需要注意以下几点。
??第一，血虚，阴虚的人不适宜食用天麻。
??第二，天麻中含有天麻素，有镇静止痛的作用，但是过量食用会引起中*现象。
??第三，天麻不能炖煮时间过长，长了容易失去药性。
??第四，如果进食天麻之后出现头晕头痛，恶心呕吐现象立即就医。
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